Chinese public health experts’ advice for Chinese people, how can individuals prevent COVID-19

خبرونه

د چینایي خلکو لپاره د چین د عامې روغتیا کارپوهانو مشورې ، افراد څنګه کولی شي د COVID-19 مخه ونیسي

د وبا د مخنیوي "درې سیټونه":

ماسک اغوستل؛

کله چې له نورو سره اړیکه ونیسئ د 1 متره څخه ډیر فاصله وساتئ.

ښه شخصي حفظ الصحه وکړئ.

محافظت "پنځه اړتیاوې":

ماسک باید اغوستلو ته دوام ورکړي؛

د پاتې کیدو لپاره ټولنیز واټن؛

د لاس په کارولو سره ستاسو خوله او پوزه پوښ ​​کړئ کله چې ټوخی او خوله شي

ډیر ځله لاسونه مینځل؛

وینډوز باید د امکان تر حده خلاص وي.

د ماسک اغوستلو په اړه لارښود یادداشتونه

. People fever People fever stuff fever fever fever fever fever ،، nose nose nose nose ، nose nose، cough nose ، cough، and cough cough symptoms symptoms symptomsښ symptoms and and. accompan. personnel..... medical. mas mas masks wearks wear wear wear wear.... medical medical medical institutions institutions institutions or or orﺎ public public public public places places. places ((. to. to............

2. سپارښتنه کیږي چې زاړه ، د شرکت لرونکي او د دائمي ناروغیو ناروغان کله چې بهر ته ځي ماسک واغوندي.

.3 موږ افراد هڅوو چې ورسره ماسکونه واړوو. دا سپارښتنه کیږي چې په محدود ځایونو ، ګ crowdه ګو areasو سیمو کې ماسک واغوندئ او کله چې خلک له نورو سره نږدې اړیکې ته اړتیا ولري.

د لاس مینځلو مناسب طریقه

"د لاس مینځل" پدې معنی دي چې د لاسونو له مینځه وړو یا صابون او اوبو سره د لاسونو مینځل.

د لاسونو مینځل سمول کولی شي د انفلونزا ، لاس ، پښې او خولې ناروغۍ ، ساري اسهال او نورو ساري ناروغیو مخه ونیسي.

د لاس د مینځلو مناسب میتودونه وکاروئ او لږترلږه 20 ثانیو لپاره لاسونه ومینځئ.

د دې فارمول په یاد ساتلو لپاره د اوه مرحلو مینځلو تخنیک: "دننه ، بهر ، کلپ ، رکوع ، لوی ، ولاړ ، مړوند".

.1، palm palm ، palm palm palm to palm palm palm. palm... rub rub rub.. rub. rub.

2. ستاسو د لاسونو شاته ، د لاسونو شاته کونډې. خپل لاسونه راوباسئ او مټ کړئ

3. خپل لاسونه په یوځای ټوپ کړئ ، د پام څخه تر پام پورې ، او خپل ګوتې په ګډه سره مسموم کړئ.

4. خپلې ګوتې په رکوع کې کښینئ. خپلې ګوتې په کلکه سره کښینوئ او تاو کړئ.

5. ګوتې په پام کې ونیسئ ، وګرځئ او خړوب کړئ.

6. خپلې ګوتو ته ودریږئ او خپلې ګوتې په خپلو لاسو کې یوځای کړئ.

the - مړوند مو پريمنځئ.


د پوسټ وخت: می 24-22121